facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

12 alimente energizante

12 alimente energizante

Cum combatem în mod natural oboseala? Oboseala ne afectează nu doar la nivel fizic, ci și la nivel emoțional și cauzează dereglări ale siste...

Stil de viata

Valentina Savu - Povestea mea

Valentina Savu - Povestea mea

Povestea mea, relaționată cu pasiunea pe care o am pentru alimentația sănătoasă, simt că începe din copilărie.Sunt născută în Timișoara...

Terapii alternative

Silvoterapia - Medicamentele padurii

Silvoterapia - Medicamentele padurii

Silvoterapia (tratamentul diferitelor boli cu ajutorul pădurii) este o practică terapeutică străveche. Din documentele antice, aflăm că bolnav...

Cure naturiste

Cura cu suc  de grau verde

Cura cu suc de grau verde

Cura cu grâu verde - pentru colon şi stomacLa început de aprilie, pe câmp, grâul deja a crescut, mlădiţele sale arătând ca o perie deasă, ...

Cura cu laptisor de matca

Cura cu laptisor de matca

Laptisorul de matca este un aliment cu care este hranita matca precum si puietii de albine in primele trei zile de viata.Are o mare valoare nutritiv...

Ayurveda

Beneficiile imbaierii periodice

Beneficiile imbaierii periodice

Tradiţia ayurvedică ne indică faptul că pentru menţinerea unei excelente stări de vigoare trupească şi de sănătate este foarte bine să fa...

Dieta ayurvedica pentru zodia Gemeni

Dieta ayurvedica pentru zodia Gemeni

SimbolisticaAl treilea Semn zodiacal, care nu corespunde nici ca localizare şi nici ca întindere constelaţiei omonime. În sigla modernă, ce rep...

Fitoterapie

Preparatele nazale

Preparatele nazale

Situate extrem de aproape de creier, de glande endocrine vitale cum ar fi hipofiza, fosele nazale sunt o cale extraordinară de administrare a remed...

Spiritualitate

Legea Echilibrului

Legea Echilibrului

Totul se mişcă, chiar şi materia aşa-zis neînsufleţită. Cum aşa? Această piatră este însufleţită? Da, ea pare „stabilă” – doar p...

Exercitii fizice

Yoga - Postura eroului (Virasana)

Yoga - Postura eroului (Virasana)

Tehnica de executie: se incepe cu executia pe partea stanga, Virasana fiind o postura polara. Asezati-va la sol si indoiti piciorul drept, aducand c...