SuntSanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Fructele, legumele, nucile si semintele sunt hrana ideala pentru om

Hrană Vie, IntegralăCeea ce mâncăm, bem, inspirăm sau punem direct pe piele devine hrană sau otravă pentru noi. Corpul nostru fizic este...

Alimente miracol pentru o stare de sanatate perfecta

“Alimentele trebuie să ne fie medicamente,iar medicamente trebuie să ne fie alimentele.” - Hipocrate Există unele alimente deosebit de impor...

Medicul Coriolan Dragomir despre beneficiile consumului de varza: "Prin vitamina A, intarzie semnele exterioare ale îmbatranirii"

Varza aduce numeroase beneficii pentru sănătate, putând fi consumată atât crudă, cât şi murată ori gătită. Foarte bogată în fitonutrien...

Stil de viata

Ghis, autoarea cartii "Mafia Medicala" - Poate cineva trai in afara sistemului?

Ghislaine Lanctôt s-a născut în 1941 în Québec și până la momentul marii cotituri a destinului are o viață aparent normală. Se căsătore...

Olivia Steer dezvaluie secretele dietei sale

Olivia Steer este foarte atenta cu alimentatia sa. Sotia lui Andi Moisescu consuma hrana cruda si spune ca se simte excelent.Grija pentru alimentati...

Ioana Ginghina - Hai sa fim raw

Dragele si de ce nu si dragii mei, azi o sa vorbim despre o noua dieta sau mai bine zis, un alt stil de viața. Sănătos sau nu va las pe voi sa de...

Terapii alternative

Etapele postului negru cu APA

Etapa 1 (ziua1- ziua2)În prima zi din postul total, nivelul zahărului din sânge scade sub 70mg/dl. Pentru a readuce sângelui nivelul normal de g...

Terapia de sudoratie poate vindeca raceala si gripa

Este metoda prin care organismul este stimulat sa transpire in scop terapeutic. Ayurveda descrie o multitudine de procedee terapeutice prin care poa...

Muzicoterapia - terapia prin muzica

„Muzica este unul dintre cele mai minunate daruri pe care ni le-a făcut DUMNEZEU“Interviu cu muzicianul şi muzicoterapeutul Dorin AchimÎl cun...

Cure naturiste

Cura cu drojdie de bere (2)

Cunoscuta din vechime, mai ales in panificatie, drojdia de bere este si un deosebit remediu pentru multe afectiuni. Va oferim, in continuare, mai mu...

Scapa de pietrele la rinichi cu aceasta bautura

Aceasta bautura simpla te va ajuta sa elimini pietrele la rinichi, in mod natural De obicei, meiul este un remediu incredibil, care te poate ajuta ...

Cura cu lamaie, grapefruit si portocale pentru purificarea limfei

Prin regimul alimentar in care predomina carnea, combinat cu consumul de cafea alcool si tutun, se aduce un mare aport de toxine in organism. Dupa c...

Ayurveda

Eliminarea mirosului neplacut al gurii

Mirosul neplacut al gurii (halitoza) este cauzat de igiena orala deficitara, infectii ale gatului sau sinusurilor, indigestie, afectiuni gastrice si...

Trupul si mintea

"Trupul si mintea sunt in egala masura resedinta bunastarii sau a bolilor. Ceea ce determina sanatatea si armonia fiintei umane este interactiu...

Medicina tibetana - Energia celor cinci mahabhute (4)

Iritarea bazelor bolii si caracteristicile saleUn proces anormal este si iritarea bazelor bolii. Iritarea vintului se caracterizeaza printr-un...

Fitoterapie

Luna Martie (Calendarul culegerii plantelor medicinale)

Alun (scoarta) Angelica (radacina) Anin (scoarta + muguri) Boz (radacina) Brad (muguri) Brusture (radacina)Captalan (radacina) Castan (muguri + scoa...

Remedii naturale in chisturile ovariene

Stilul de viata la care este supusa femeia moderna (stresul psihic crescut, alimentatia nesanatoasa, lipsa exercitiului fizic, lipsa relaxarii, util...

Unguentul TAMUS

Unguentul de Untul-pamantuluiUntul-pamantului, pe numele lui stiintific Tamus communis, este o planta cu radacina carnoasa, groasa si alba in interi...

Spiritualitate

Cum afecteaza emotiile corpul si mintea?

Pentru a avea o viaţă echilibrată şi sănătoasă, trebuie să luăm în considerare rolul important pe care îl au emoţiile în viaţa noastr�...

Cateva secrete ale fericirii

Când dăruieşti cuiva drag un cadou, de obicei faci aceasta cu anumite intenţii bine definite. Un casetofon stereo, de exemplu, este &icir...

Cand FRICA devine virala: 5 moduri practice de a inlatura frica si de a fi optimisti

Există ceva în aer mult mai infecțios la scară umană decât un virus. S-a infiltrat în casele noastre, a pus stapanire pe gânduri și...

Optimistii sunt cei mai sanatosi oameni

"Viaţa este Optimism, care totodată este o expresie a sănătăţii sufletului, ce ne permite să descoperim o tainică lumină dumnezeiască...

Exercitii fizice

5 ritualuri tibetane, metoda straveche de intinerire si prelungire a vietii

În cartea sa intitulată “Secretul străvechi al Fântânii Tineretei”, Peter Kelder descrie modul în care un prieten de-al său, colonel brit...

Capoeira - Tehnica si miscarile de baza

Capoeira este o forma de arta braziliana care combina elemente de arte martiale, jocuri, muzica si dans. Capoeira a fost creata in Brazilia de c...

Yoga - Salutul soarelui (Surya Namaskara)

Salutul soarelui este o succesiune aproape neîntreruptă de 12 mişcări (6 mişcări simple care se reiau apoi în sens invers), repetate de mai m...

Yoga - Uddiyana Bandha

Uddiyana bandha este considerata una dintre cele mai importante tehnici, nu numai pentru valoroasele sale efecte fizice, dar si pentru modul in care...