SuntSanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Principiul combinarii corecte a alimentelor

DigestiaEste bine ştiut că aproximativ 70% din energia consumată de digestie este de natură nervoasă. Nu vă simţiţi somnoros după masă? As...

Pr. Dr. Pavel Chirila - Cateva GRESELI GRAVE in alimentatie care ne costa foarte scump

Unul din cele mai impresionante lucruri din cariera mea este cum acest flagel numit cancer ucide milioane de oameni de pe planetă și care este tra...

Cei mai buni indulcitori naturali

Zahărul trebuie păstrat la un nivel minim în dieta dumneavoastră pentru a reduce riscul de diabet zaharat, boli de inima și pentru a vă ajuta ...

Stil de viata

Annette Larkins a gasit elixirul tineretii

Anette Larkins, in varsta de 70 de ani, din Florida a uimit o lume intreaga. Desi este mama si bunica poti sa juri ca are maxim 30 de ani...

Dr. Marginean Calin si stilul sau de viata edenic

Dr. Mărginean Călin are 43 de ani si este absolvent al Facultătii de Medicină din Timisoara, promotia 1993. A terminat prima specializare în MEDI...

Lucian Toma - Drumul spre sanatate

Povestea mea e cat se poate de simpla: In 2002 am inceput sa lucrez de noapte la o firma de taximetrie, apoi am avut propria mea masina. Si in descu...

Terapii alternative

Terapia cu carbune vegetal

Una dintre cele mai simple si mai ieftine metode de terapie este cea cu ajutorul carbunelui vegetal. Carbunele nu este doar un agent terapeutic, ci ...

Muzica in locul medicamentelor: meloterapia

Faptul că în societatea noastră individul caută să se calmeze aproape în exclusivitate cu ajutorul tranchilizantelor sau al medicamentelor a d...

Postul complet - O straveche modalitate de transformare a fiintei

"Postul este medicament. Şi dacă medicamentul este de mii de ori folositor, adeseori se face inutil sau chiar păgubitor datorită lipsei de exper...

Cure naturiste

Cura cu sucuri proaspete din legume si fructe

Uşor de realizat şi recomandat în special în perioada verii, postul cu sucuri proaspete din legume şi fructe poate constitui o metodă salvatoa...

Cura cu coacaze negre

Coacazele negre se numara printre fructele cele mai bogate in vitamina C – 60-192 mg la 100 g fructe. In plus ele mentin vitamina C in stare stabi...

Cura cu drojdie de bere (2)

Cunoscuta din vechime, mai ales in panificatie, drojdia de bere este si un deosebit remediu pentru multe afectiuni. Va oferim, in continuare, mai mu...

Ayurveda

Medicina tibetana - Energia celor cinci mahabhute (3)

Sanatatea fiecarei persoane depinde de starea lor in cea mai mare masura. Luind in consideratie ceea ce s-a expus mai sus, medicina tibetana propu...

Medicina tibetana - Energia celor cinci mahabhute (4)

Iritarea bazelor bolii si caracteristicile saleUn proces anormal este si iritarea bazelor bolii. Iritarea vintului se caracterizeaza printr-un...

Vindecarea cu ajutorul energiei pamantului (2)

Elementul subtil pamant in traditia spirituala a sistemului YogaSistemul multimilenar al intelepciunii orientale care este YOGA a studiat energia su...

Fitoterapie

Lycium (goji) - un antioxidant natural de exceptie

Lycium este cea mai concentrată plantă în substanțe nutritive din câte există pe pământ. Cunoscută popular sub denumirile de cătină de ...

Remedii fitoterapeutice - Infectiile urinare

Una din cel mai des intalnite afectiuni la femei, infectiile urinare sunt generate de actiunea unor microorganisme asupra mucoasei aparatului ...

Secrete din universul vegetal pentru igiena intima

“Igiena” este stiinţa care se ocupă cu promovarea şi menţinerea sănătăţii individului şi comunităţii. Termenul de “higienă” vine...

Spiritualitate

Darurile Invierii - Parintele Teofil Paraian

Darul cel mai deosebit, darul care izvorăşte din Învierea Mântuitorului nostru Iisus Hristos, este iertarea păcatelor. Fără iertarea păcatel...

Psalmul 90

O metoda eficienta de contactare a entitatilor angelice este rostirea din suflet a Psalmului 90 intitulat si O cantare de lauda a lui David [p...

In noaptea magica de Sanziene se deschid cerurile

Tradiţia sărbătorii Sânzienelor, a Solstiţiului de vară şi a zilei Sfântului Ioan Botezătorul Noaptea de Sânziene este o noapte magi...

10 reguli simple pentru pastrarea sanatatii si a frumusetii

1. Nu fiti niciodata deprimati. Tineti minte ca orice s-ar intampla este spre binele vostru. O stare de spirit proasta inseamna riduri in plus, de...

Exercitii fizice

Capoeira - Tehnica si miscarile de baza

Capoeira este o forma de arta braziliana care combina elemente de arte martiale, jocuri, muzica si dans. Capoeira a fost creata in Brazilia de c...

Yoga - Salutul soarelui (Surya Namaskara)

Salutul soarelui este o succesiune aproape neîntreruptă de 12 mişcări (6 mişcări simple care se reiau apoi în sens invers), repetate de mai m...

Yoga - Uddiyana Bandha

Uddiyana bandha este considerata una dintre cele mai importante tehnici, nu numai pentru valoroasele sale efecte fizice, dar si pentru modul in care...