SuntSanatos.ro

Alimentatie si nutritie

10 cai simple si eficiente pentru tratarea obezitatii

Obezitatea este considerata in societatea noastra o adevarata boala cronica, mai ales in tarile asa-zis civilizate si industrializate, unde un numar...

12 alimente energizante

Cum combatem în mod natural oboseala? Oboseala ne afectează nu doar la nivel fizic, ci și la nivel emoțional și cauzează dereglări ale siste...

ACID versus ALCALIN: Cum sa ai o dieta echilibrata

Dupa cum probabil stii, toate alimentele pe care le mancam sunt ulterior digerate, absorbite si metabolizate, iar in cele din urma devin bazice (alc...

Stil de viata

Fauja Singh, cel mai batran alergator de maraton din lume

"Tornada cu turban", Fauja Singh este cel mai batran alergător de maraton din lume. În aprilie, la doar trei săptămâni după ce a implinit 101 ...

Irina Login: Dieta vegetariana ma intinereste

"Si animalele au o viata" Nascuta la tara, Irina Loghin a invatat sa iubeasca animalele ca pe niste fiinte care au suflet, nu ca pe friptura din far...

Leon Danaila - "Fiecare celulă umană este sfanta"

A fost supranumit „sculptorul de creiere”. Profesează de peste 50 de ani.Acad. Prof. Dr Leon Dănăilă se numără printre cele 5.000 de perso...

Terapii alternative

Osteopatia - o metoda terapeutica straveche

Osteopatia consideră fiinţa umană ca un ansamblu unitar a cărui structură, funcţii organice, creier şi spirit sunt într-o interdependenţă ...

Ce stim despre magnetoterapie?

Prin supunerea organismului la CMP, respiratia celulara este sporita, acest camp magnetic actionand in mod pozitiv asupra sistemului imunitar al pac...

Virtutile medicale ale postului

Omul, prin procesul chimic de metabolism, incorporeaza elemente chimice din mediul exterior in mediul interior pe baza individualitatii organismului...

Cure naturiste

Cura cu usturoi pentru purificare hepatica

Pentru a scapa de o buna parte din încarcatura toxica acumulata în ficat si pancreas, trebuie sa procedezi în felul urmator:Iti pregatesti doua t...

Cura cu apa calduta cu lamaie si miere

Înţelepţii spun că secretul unei zile încununate de succes este dimineaţa. Primele lucruri pe care le faceți în zori, după trezire, vă con...

Cura cu leurda

Cura cu leurdă - pentru inimă şi vasele de sângeEste o plantă ce creşte în semi-umbra pădurilor de stejar, gorun sau fag, are frunzele de un...

Ayurveda

Gustul - proprietati, efecte, dezavantaje

Dulce (pământ şi apă)Proprietăţi: RăcoritorEfecte: Anabolice. Reduce vata şi pitta, măreşte kapha. Măreşte puterea. Potoleşte setea, ...

Bucataria AYURVEDICA

fragment din lucrarea "Bucătărie AYURVEDICĂ.Un ghid complet pentru redobândirea şi menţinera sănătăţii folosind străvechile practici AYUR...

Tratamentul indicat in caz de dezechilibru Vata Dosha

Elementul subtil aer, principal cat si de elementul eter, secundar imprima ca o caracteristica senzatia de uscaciune, precum si o alternanta a simpt...

Fitoterapie

Colica biliara si alimentatia excesiva

Litiaza biliara (“pietre la fiere” ) – este una din afectiunile cu incidenta scazuta in trecut, dar cu o crestere semnificativa in societatea ...

Sulfina, remediu eficient in afectiuni genitale

Numită popular şi molotru galben, sulfina (Melilotus officinalis) este o plantă din care creşte în flora spontană, fiind considerată o buru...

5 plante pentru imbunatatirea vederii

Una dintre cele mai intalnite afectiuni odata cu inaintarea in varsta este deteriorarea vederii. Aproape orice persoana trecuta de varsta de 40 de a...

Spiritualitate

DE CE NE IMBOLNAVIM? - mecanismul de actiune al stresului asupra noastra

Articol scris de Dr. Edith KadarCauza principală a îmbolnăvirii noastre, cunoscută de toți, este stresul. Dar, oare, cum acționeaz�...

Lourdes, un loc al vindecării, un loc al iubirii

1200 de vindecări miraculoase confirmate ştiinţific Motto: „Pentru cei care cred în Dumnezeu, nici o explicaţie nu este necesară, pentru ce...

Nu puneti mana pe telefon la prima ora a diminetii

Dorința de a citi mesaje, știri sau fluxuri foto provine dintr-o dorință biologică de plăcere care este satisfăcuta pentru moment de o doza d...

Exercitii pentru manifestarea Legii Atractiei

Legea de atractie nu este o știință intortocheata sau o filosofie grea - este vorba despre transformarea intențiilor bune în acțiune pozi...

Exercitii fizice

Cardio pentru arderea grasimilor

Antrenament cardio pentru arderea grasimilor. Durata: 37 minute...

"Scandurica" - un exercitiu care intinde fiecare muschi si va ajuta sa pierdeti in greutate

Magica "scândurică" este un exercițiu simplu care, incredibil, practicat cu sârguință, poate da o tonifiere superbă a mușchilor abdominali �...

Yoga - Ardha Baddha Padma Paschimottanasana

Execuţia pe partea stângăPoziţia de plecareAşezat pe sol, cu picioarele întinse în faţă, trunchiul perpendicular pe sol, iar mâinile pe l�...

Yoga - Kagasana

Postura statului pe vine - KagasanaEste una dintre cele mai eficiente metode de combatere a constipatiei.Stati in picioare, cu talpile departate la ...