SuntSanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Dr. Pavel Chirila - E atat de usor sa previi si sa traiesti frumos!

Expresia "stil de viaţă sănătos” este întâlnită la fiecare pas. Cu toate acestea, din păcate, prea puţine persoane au tări...

12 alimente energizante

Cum combatem în mod natural oboseala? Oboseala ne afectează nu doar la nivel fizic, ci și la nivel emoțional și cauzează dereglări ale siste...

GOJI - cum sa le consumam

Goji sunt parte din medicina chineza de peste 5.000 de ani şi contin foarte multi antioxidanti, minerale, carotenoide şi alti fitonutrienti. Dar f...

Stil de viata

Dr. Marginean Calin si stilul sau de viata edenic

Dr. Mărginean Călin are 43 de ani si este absolvent al Facultătii de Medicină din Timisoara, promotia 1993. A terminat prima specializare în MEDI...

Zoltan, Sarmalele Reci: "Este natural pentru om sa fie vegetarian"

Cum ai hotarat sa devii vegetarian?Era pe la inceputul anului 1993 cand m-am reintalnit cu un coleg pe care nu il vazusem de un an sau doi. Vindea c...

Marina Farrell - Dorinta arzatoare de a slabi

Din 2003 pana in decembrie 2009 aveam o dorinta arzatoare de a slabi. Am incercat tot felul de diete si nici una nu a mers... de la 68 kg - 71...

Terapii alternative

Rasul este bun pentru sistemul respirator, deschide plamanii si ventileaza spiritul

MAI MULT RÂS = MAI MULT OXIGEN PENTRU VIAȚA Oxigenul este unul din principalii catalizatori ai energiei biologice din corpul uman. Inspirăm oxige...

Dr. Dorin Dragos - Codul secret al cristalelor

În ultima vreme, medicina tradiţională începe să piardă teren în faţa terapiilor naturiste, care, administrate corect şi cu recomandare, nu...

Oxiterapia - Secretul terapiilor extraordinare cu ozon si oxigen

Se stie deja la ora actuala faptul ca fiecare celula a corpului nostru isi produce propria sa cantitate de peroxid de hidrogen (H2O2), care ii permi...

Cure naturiste

Cura cu boabe de ienupar

Articol scris de Prof. Univ. Angela Elena BejuIenuparul se utilizeaza in deosebi ca diuretic, antiseptic al cailor urinare, antispastic, sudorific, ...

Cura cu argila

Articol scris de Prof. Univ. Angela Elena BejuFolosirea argilei pentru sanatate se pierde in negura istoriei. Astfel Avicena (980-1037) in lucrarea ...

Cura cu laptisor de matca

Laptisorul de matca este un aliment cu care este hranita matca precum si puietii de albine in primele trei zile de viata.Are o mare valoare nutritiv...

Ayurveda

Tratament ayurvedic pentru raceala de tip Pitta

Focul în exces, datorat răcelii de tip Pitta, generează inflamaţie şi febră. Febra este în acest caz înaltă (de multe ori ...

Fructele uscate in dieta ayurvedica

Fructele uscate sunt frecvent folosite in retetele ayurvedice. Stafidele, curmalele, smochinele, ananasul, papaya, bananele, mango, pepenele galben,...

Dieta ayurvedica pentru zodia Capricorn

Simbolistica Al zecelea Semn al Zodiacului, care nu corespunde nici ca localizare si nici ca intindere constelatiei cu acelasi nume. Prototipul babi...

Fitoterapie

Aloe - proprietati antimicotice si antioxidante

4. Proprietati antimicoticeAceasta proprietate este dezvoltata de doi acizi organici continuti in sucul de aloe: acidul cinamic si cel crizofanic.Pr...

Alimente si plante medicinale cu actiune antibiotica fata de Helicobacter Pyllori

Infectia cu Helicobacter pylori este cea mai frecventa cauza a gastritei hiperacide cronice. De la punerea sa in evidenta in 1983 de catre Warren si...

Maceratele la rece din plante

Alaturi de tincturile concentrate si pulberile din plante uscate, maceratele la rece reprezinta o alternativa valoroasa fata de metodele de preparar...

Spiritualitate

Puterea unei imbratisari

Este bine dovedit ca toti avem nevoie de contactul fizic cu cei dragi. Imbratisarea este forma cea mai importanta de transmitere a aceste miraculoas...

Rugaciunea inimii

Isihasmul ca şcoală spirituală se dezvoltă în sihăstriile Sinaiului şi are ca întemeietor pe Sfântul Ioan Scărarul; el se adresează celor...

Puterea vindecatoare a sunetelor din natura

Sunetele naturaleDintre cele cinci tipuri de senzatii, sunetul reprezinta cea mai elevata forma de contact senzorial. Tocmai de aceea, ea este cel m...

Vindecarea apetitului EMOTIONAL

Ce este apetitul emoțional? Vindecarea apetitului emoțional Apetitul emoțional înseamnă a mânca atunci când nu-ți este foame fizică, ci re...

Exercitii fizice

Jillian Michaels - Banish Fat Boost Metabolism Complete Workout

Serie de exercitii formata din 7 circuite cardio concepute pentru a construi masa musculara si pentru a topi grăsimea.Durata: 55 minute ...

Pilates - Exercitii pentru picioare, abdomen, brate

Pilates - Exercitii pentru picioare, abdoment, brate...

Yoga - Ardha Baddha Padmottanasana

Aceasta asana este deosebit de utila pentru amplificarea focului subtil si a vitalitatii globale a fiintei. Este o postura rar intalnita chiar si in...