facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Stil de viata

Bernando LaPallo - sanatos la 110 ani!

Bernando LaPallo - sanatos la 110 ani!

Bernando Lapallo s-a născut în Brazilia la 17 august 1901 si s-a mutat cu familia sa în Statele Unite la vârsta de cinci ani. El a crescut în N...

Terapii alternative

Umorul - doctorul invizibil

Umorul - doctorul invizibil

Eşti îmbufnat? Stresat? Suprasolicitat? Pentru a-ţi recupera bucuria de a trăi şi a-ţi fortifica sănătatea ai la îndemână cel mai vesel r...

Cure naturiste

Ayurveda

Fitoterapie

Plantele medicinale ieri si astazi

Plantele medicinale ieri si astazi

De-a lungul secolelor, diferite civilizatii au folosit plante in scopul vindecarii. Cunoasterea progresiva si recunoasterea valorii ecologice au tra...

Totul despre ginseng

Totul despre ginseng

Chiar daca studiile specializate despre ginseng sunt recente, aceasta planta se foloseste de sute de ani. Americanii nativi cunosteau proprietatile ...

Colesterolul crescut si stresul

Colesterolul crescut si stresul

Ce-i face pe oameni sa se puna singuri in situatii de stres extrem, uneori chiar periculoase pentru viata lor? Psihologii spun ca este o reactie la ...

Spiritualitate

"Ma simt bine si perfect sanatos"

Eu, [...SPUNETI-VA NUMELE...] sunt o fiinta de Lumina!Cu fiecare inspiratie aduc in corpul meu si in toate structurile mele energetice din ce in c...

Cum afecteaza emotiile corpul si mintea?

Cum afecteaza emotiile corpul si mintea?

Pentru a avea o viaţă echilibrată ÅŸi sănătoasă, trebuie să luăm în considerare rolul important pe care îl au emoÅ£iile în viaÅ£a noastrÄ...

Ganduri intelepte de la Mooji

Ganduri intelepte de la Mooji

Bucuria este adevărata ta natură. "Căutarea adevărului este cel mai greu lucru pe care l-am făcut vreodată. Eu nu pot face nimic ", spui tu. ...

Vindecare spirituala prin Iertare

Vindecare spirituala prin Iertare

"Cei slabi nu pot ierta niciodata. Iertarea este atributul celor puternici." Mahatma Gandhi "Ura te face mai mic, in timp ce iertarea te forteaza sa...

Exercitii fizice

Yoga - Postura eroului (Virasana)

Yoga - Postura eroului (Virasana)

Tehnica de executie: se incepe cu executia pe partea stanga, Virasana fiind o postura polara. Asezati-va la sol si indoiti piciorul drept, aducand c...

Jillian Michaels - 30 Day Shred

Jillian Michaels - 30 Day Shred

Când Jillian Michaels spune ca "poti pierde pana la 9 kg în 30 de zile", urmand programul ei de antrenament de 20 minute pe zi, asa este. Exista u...