facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

De ce sa consumam vlastari (sprouts)

De ce sa consumam vlastari (sprouts)

(extras din Sprouts the Miracle Food by Steve meyerowitz [1]/ The Sprouting Book by Ann Wigmore/ Institutul de Sănătate Hippocrate-Florida)"Import...

Stil de viata

Terapii alternative

Necesitatea purificarii organismului

Necesitatea purificarii organismului

Purificarea corpului nostru este cel mai important ţel al acestui program. Ea este un lucru dificil şi poate neplăcut la început, atât timp câ...

Efectele terapeutice ale umorului

Efectele terapeutice ale umorului

Un celebru scriitor a primit intr-o zi o scrisoare netimbrata. Scriitorul a platit taxa si a deschis scrisoarea. "Batrane! Eu sunt bine. Locuiesc la...

Cure naturiste

Cura cu coacaze negre

Cura cu coacaze negre

Coacazele negre se numara printre fructele cele mai bogate in vitamina C – 60-192 mg la 100 g fructe. In plus ele mentin vitamina C in stare stabi...

Cura cu struguri

Cura cu struguri

Sub acest nume nu se ascunde doar o banala cura de slabire, ci o veritabila terapie profilactica si vindecatoare pentru boli grave, de la cancer in ...

Ayurveda

Ayurveda - Stiinta Vietii

Ayurveda - Stiinta Vietii

Ayurveda - Stiinta Vietii            In termeni moderni, AYURVEDA desemneaza sistemul d...

Fitoterapie

Totul despre ginseng

Totul despre ginseng

Chiar daca studiile specializate despre ginseng sunt recente, aceasta planta se foloseste de sute de ani. Americanii nativi cunosteau proprietatile ...

Spiritualitate

Legatura dintre emotii si stomac

Legatura dintre emotii si stomac

Atunci când ne îndrăgostim, spunem adeseori că “avem fluturi în stomac”, iar când primim o veste proastă “simțim un ghem în stomac”...

Exercitii fizice

Tehnica de relaxare yoghina completa

Tehnica de relaxare yoghina completa

Întindeţi-vă cu capul spre Nord pe un covoraş sau pe o pătură într-o cameră bine aerisită. Abandonaţi corpul la sol. Mâinile sunt uşor d...