facebook suntsanatos.ro    pinterest suntsanatos.ro    rss suntsanatos.ro

Alimentatie si nutritie

Cedrul siberian - arborele de paine

Cedrul siberian - arborele de paine

Cedrul sau pinul siberian reprezinta frumusetea si mandria nationala a Rusiei, el fiind o mare comoara, un simbol al vigorii, sanatatii, fortei, st...

Stil de viata

Terapii alternative

Necesitatea purificarii organismului

Necesitatea purificarii organismului

Purificarea corpului nostru este cel mai important ţel al acestui program. Ea este un lucru dificil şi poate neplăcut la început, atât timp câ...

Umorul terapeutic

Umorul terapeutic

Puterea vindecatoare a starii stenice de umor In ultimul timp, din ce in ce mai multi oameni descopera plini de incantare puterea vindecatoare a um...

Cure naturiste

Cura cu papadie

Cura cu papadie

Cura cu păpădie - pentru ficat şi vezica biliarăEste o plantă în aparenţă banală, dar care are nişte efecte detoxifiante cu totul excepţi...

Cura cu catina

Cura cu catina

Cătina – miracol pentru sănătate Ce conțin fructele de cătină și cum ne ajută acestea organismul? Fructele de cătină sunt foarte...

Ayurveda

Fitoterapie

Spiritualitate

Boboteaza - Botezul Domnului

Boboteaza - Botezul Domnului

Pe 6 ianuarie praznuim Botezul Domnului, cunoscut in popor sub denumirea de Boboteaza. Botezul Mantuitorului in Iordan, poarta si denumirea de "Epif...

Gandul are putere vindecatoare

Gandul are putere vindecatoare

Curentul principal de opinie al stiintei occidentale inca mai disociaza si astazi mintea de trup, reducand chiar omul la aspectele trupesti. Aceasta...

Exercitii fizice

Jillian Michaels - 30 Day Shred

Jillian Michaels - 30 Day Shred

Când Jillian Michaels spune ca "poti pierde pana la 9 kg în 30 de zile", urmand programul ei de antrenament de 20 minute pe zi, asa este. Exista u...

Tehnica de relaxare yoghina completa

Tehnica de relaxare yoghina completa

Întindeţi-vă cu capul spre Nord pe un covoraş sau pe o pătură într-o cameră bine aerisită. Abandonaţi corpul la sol. Mâinile sunt uşor d...

Yoga - Janushirshasana

Yoga - Janushirshasana

Numita si postura capului la genunchi, ea are ca efecte, in afara de combaterea constipatiei, tonifierea picioarelor si cresterea vitalitatii.Asezat...