SuntSanatos.ro

Alimentatie si nutritie

12 motive pentru a posti

12 motive pentru care este excelent să integrăm postul în viaţa noastră 1. Postul ne ajută să ne reglăm greutatea corporală. Pentru cei su...

Vitaminele in alimentatia naturala

In plante si alimente exista elemente nutritive, cu proprietati miraculoase, care realizeaza “uniunea” dintre razele solare si elementel...

Medicul Coriolan Dragomir despre beneficiile consumului de varza: "Prin vitamina A, intarzie semnele exterioare ale îmbatranirii"

Varza aduce numeroase beneficii pentru sănătate, putând fi consumată atât crudă, cât şi murată ori gătită. Foarte bogată în fitonutrien...

Stil de viata

Gheorghe Mosion - Boala de plamani l-a impins sa faca sport si acum alearga la maratoane

În Arad trăieşte cel mai ambiţios alergător din România. Deşi are aproape 80 de ani, Gheorghe Mosion aleargă ca unul de 40 de ani. Asta nu o...

Alicia Silverstone: "Dieta vegetariana imi da stralucire"

Cher, personajul interpretat de ea în producţia „Clueless” („Liceenele din Beverly Hills”) ar fi foarte mândră. La 14 ani după ce Alici...

Alice Lopez, pur si simplu fericita, pur si simplu Raw Vegan

Alice, 34 ani fosta consumatoare de carnaraie, lactate zilnic, inghetate, patiserie, chipsuri, cola, etc. Cum am inceput? Am vizionat filmul FROM FA...

Terapii alternative

Vindecarea cu ajutorul apei - Liviu Andronovici

Citim si auzim despre foarte multe remedii, plante, terapii miraculoase, uneori chiar usor "exotice". De aceea atunci cand vine vorba despre apa, ni...

Postul, cea mai firească terapie

Postul alimentar are virtuţi preventive, purificatoare şi vindecătoarede Melania RaduMotto: „Cu cât hrăniţi mai mult şi cum nu trebuie un b...

Umorul - doctorul invizibil

Eşti îmbufnat? Stresat? Suprasolicitat? Pentru a-ţi recupera bucuria de a trăi şi a-ţi fortifica sănătatea ai la îndemână cel mai vesel r...

Cure naturiste

Cura cu laptisor de matca

Laptisorul de matca este un aliment cu care este hranita matca precum si puietii de albine in primele trei zile de viata.Are o mare valoare nutritiv...

Cura pentru dezintoxicarea organismului de metalele grele

Acest tratament a fost publicat de Dr. Doru Laza in cartea "Manual edenic de medicina naturista".Schema pentru dezintoxicarea organismului de metale...

Cura cu polen

De culoare galben sau brun-inchis, cu un parfum special si un gust foarte aromat, cele cateva grame de polen pe care este bine sa le consumam ziln...

Ayurveda

Cateva recomandari Ayurvedice simple pentru perioada de iarna

Stiinta milenara AYURVEDA a pus la dispozitie tuturor celor dornici sa fie mai mereu fericiti si sanatosi anumite recomandari si indicatii simple, a...

Ayurveda - Scop si obiective

1. CE ESTE AYURVEDA?- AYURVEDA este "stiinta vietii", cuvantul sanscrit AYURVEDA provine din asocierea cuvintelor AYUS (care inseamna "viata") si VE...

Dr. Cristina Pavel - Nevoia de DETOXIFIERE

Desi termenul de detoxifiere nu este poate cel mai potrivit (el referindu-se, în termeni medicali, la terapii care scot toxine de tip metal...

Fitoterapie

Floarea de salcam si puterile ei terapeutice

Încă din primele zile ale lunii mai, și până spre sfârșitul lunii iunie, multe regiuni se îmbibă de un parfum minunat și dulce de salcâm....

Rosmarinul (Rosmarinus officinalis)

Rosmarinul este cunoscut inca din antichitate. In Grecia antica, inainte de examene, studentii purtau ghirlande din frunze de rosmarin. Ei credeau c...

Dafinul (Laurus nobilis)

Dafinul este originar din Orientul Mijlociu, dar este raspandit in toate zonele mediteraneene inca din antichitate. Florile de culoare galbena sau v...

Spiritualitate

Dr. Edith Kadar - Arta IERTARII DE SINE

Cu toții știm că trebuie să iertăm nedreptățile din viață și pe cei care ni le-au făcut. Unii doar afirmă că iartă, dar sufletul lor e...

Dr. Cristina Raduta: "In spatele tuturor bolilor si al dezechilibrelor fizice se află o cauza psiho-emotionala"

Tot mai mulţi specialişti caută legătura invizibilă dintre emoţii şi sănătate, în căutarea unui răspuns la o întrebare fundamentală: S...

Vindecarea prin credinta - Joseph Murphy

Inca din timpuri stravechi oameni au suferit de diverse boli, asa cum aflam din diferite documente ale vremii, precum si din Biblie. Diferenta intre...

MEDITATIA modifica celule canceroase

Pentru prima dată, oamenii de știință au găsit dovezi clare, biologice, care evidențiază faptul că meditația și sprijinul grupurilor ne po...

Exercitii fizice

Yoga - Uddiyana Bandha

Uddiyana bandha este considerata una dintre cele mai importante tehnici, nu numai pentru valoroasele sale efecte fizice, dar si pentru modul in care...

Belly dance pentru arderea grasimilor

"Dansul din buric" (bellydance) este una dintre cele mai vechi arte orientale. Acest stil de dans a stat la baza dezvoltarii unor rutine de aerobic,...